O bicarbonato de sódio é frequentemente usado em panificação. Ele tem propriedades acidificantes, o que significa que aumenta a massa ao produzir dióxido de carbono. Além do uso em panificação, o bicarbonato de sódio tem muitos outros benefícios domésticos e para a saúde. Aqui estão 23 benefícios e usos que talvez você não conheça.
23 benefícios e usos do bicarbonato de sódio
Tratamento da azia
Refluxo ácido é outro nome para azia. É uma sensação de queimação e dor que sobe do estômago para a garganta. É causado pelo refluxo ácido que começa no estômago e sobe pelo esôfago, que liga o estômago à boca. O consumo excessivo de álcool, o estresse e a ingestão de alimentos gordurosos ou condimentados são algumas das causas comuns do refluxo. O bicarbonato de sódio neutraliza o ácido estomacal e, portanto, ajuda a combater a azia. Adicione uma colher de chá de bicarbonato de sódio a um copo de água fria e beba a mistura lentamente.
Tratamento da azia
Enxaguante bucal
Uma boa maneira de manter uma boa higiene bucal é usar enxaguante bucal. A escova entra nos cantos da boca, nas fendas dos dentes, nas gengivas e na língua, que podem passar despercebidas. Muitas pessoas usam bicarbonato de sódio em vez de enxaguante bucal. Ele pode ajudar a refrescar o hálito e tem propriedades antibacterianas e antimicrobianas. A receita de um enxaguante bucal com bicarbonato de sódio é simples de seguir. Meia colher de chá de bicarbonato de sódio pode ser adicionada a meio copo de água morna e depois usada como de costume.
Enxaguante bucal
Aliviar aftas
As aftas são úlceras dolorosas na boca. Elas não se formam nos lábios e, ao contrário do herpes labial, não são contagiosas. Estudos demonstraram que o enxaguante bucal com bicarbonato de sódio pode aliviar a dor das aftas. Você pode fazer um enxaguante bucal com bicarbonato de sódio usando a receita do capítulo anterior. Enxágue a boca uma vez por dia até que o herpes labial desapareça.
Acalmar as aftas
Clarear os dentes
O bicarbonato de sódio é um método popular para clarear os dentes em casa. Muitos estudos descobriram que a pasta de dente com bicarbonato de sódio é melhor para o clareamento e a remoção da placa bacteriana do que a pasta de dente sem bicarbonato de sódio. Isso provavelmente se deve às propriedades abrasivas leves do bicarbonato de sódio, que permitem que ele quebre as ligações das moléculas que descolorem os dentes. Ele também tem propriedades antibacterianas e antimicrobianas que podem ajudar a combater bactérias nocivas.
Clareia os dentes
Desodorante
Surpreendentemente, o suor humano não é inodoro. As bactérias nas axilas decompõem o suor antes que ele tenha um odor. Essas bactérias produzem resíduos ácidos do suor que têm odor. O bicarbonato de sódio reduz a acidez do suor. Se você aplicar bicarbonato de sódio nas axilas, poderá notar uma diferença.
Desodorante
Pode melhorar o desempenho esportivo
Os atletas geralmente consomem bicarbonato de sódio, também conhecido como bicarbonato de sódio. O bicarbonato de sódio pode melhorar seu desempenho, especialmente durante exercícios anaeróbicos, como corrida de velocidade e treinamento de alta intensidade. A sensação de queimação que ocorre durante o exercício se deve à produção de ácido lático pelas células musculares durante o exercício de alta intensidade. O ácido láctico também reduz o pH das células, o que pode levar à fadiga muscular. O pH elevado do bicarbonato de sódio pode ajudar a retardar a fadiga, permitindo que você treine com força total por mais tempo. Por exemplo, as pessoas que consumiram bicarbonato de sódio se exercitaram, em média, quatro minutos e meio a mais do que as pessoas que não consumiram bicarbonato de sódio.
Pode melhorar o desempenho atlético
Alívio de coceira na pele e queimaduras solares
Para aliviar a coceira na pele, recomenda-se com frequência um banho com bicarbonato de sódio. Esses banhos são particularmente eficazes contra picadas de insetos e abelhas. O bicarbonato de sódio também pode aliviar a coceira causada por queimaduras solares. Ele é mais eficaz quando combinado com farinha de milho e aveia. Para fazer um banho de bicarbonato de sódio, adicione 1 a 2 xícaras a uma banheira morna. Certifique-se de que a área afetada esteja completamente coberta. Para áreas particularmente afetadas, você pode fazer uma pasta de bicarbonato de sódio e um pouco de água. Aplique uma camada espessa da pasta na área afetada.
Alívio de coceira na pele e queimaduras solares
Pode tratar calosidades
Calosidades são manchas duras e ásperas na pele causadas por pressão ou fricção durante um longo período de tempo. Caminhadas frequentes, jardinagem ou esportes são atividades que normalmente causam calosidades. Os calos podem ser dolorosos e desconfortáveis quando há pressão, embora nem sempre sejam graves. Estudos curiosos descobriram que deixar os calos de molho em um banho de bicarbonato de sódio pode ajudar a amolecer os calos, remover as escamas e reduzir o desconforto.
Você pode tratar calosidades
Pode retardar a progressão da doença renal crônica
As pessoas com doença renal crônica (DRC) apresentam um declínio gradual na função dos rins. Os rins são muito importantes porque removem os resíduos e a água do sangue. Eles também contribuem para o equilíbrio de potássio, sódio e cálcio. Estudos demonstraram que o bicarbonato de sódio pode ajudar a retardar a progressão da insuficiência renal crônica. Em 134 adultos com DRC, a ingestão de bicarbonato de sódio reduziu a probabilidade de eles desenvolverem rapidamente insuficiência renal.
Pode retardar a progressão da DRC
Pode melhorar determinados tratamentos contra o câncer
O câncer é a segunda principal causa de morte em todo o mundo. A quimioterapia é um tratamento comum que retarda ou interrompe o crescimento das células cancerosas. As células cancerosas geralmente crescem e se dividem rapidamente. De acordo com algumas pesquisas, o bicarbonato de sódio pode ajudar os medicamentos quimioterápicos a funcionarem melhor. O bicarbonato de sódio pode melhorar a acidez do ambiente do tumor, o que favorece a quimioterapia. No entanto, as evidências são limitadas a indicações preliminares de estudos em animais e células, portanto, são necessárias mais pesquisas em seres humanos.
Pode melhorar determinados tratamentos contra o câncer
Neutraliza os odores da geladeira
você já abriu a geladeira e percebeu um odor incrivelmente desagradável? É provável que alguns dos alimentos na sua geladeira tenham sido armazenados por muito tempo e estejam começando a estragar. A geladeira pode reter esse mau odor por muito tempo depois que você a esvaziou e limpou completamente. Felizmente, o bicarbonato de sódio pode remover os maus odores da geladeira e deixá-la mais fresca. Em vez de simplesmente mascarar o odor, ele interage com as partículas de odor e as elimina. Para remover os maus odores, encha um copo com bicarbonato de sódio e coloque-o na parte de trás da geladeira.
Neutralize os odores na geladeira
Purificadores de ar
Nem todos os purificadores de ar comerciais eliminam odores desagradáveis. Alguns apenas liberam moléculas de fragrância para mascarar odores desagradáveis. Além disso, menos de dez por cento dos purificadores de ar informam o que contêm. Se você for sensível aos produtos químicos dos purificadores de ar, isso pode ser um problema. O bicarbonato de sódio é uma opção segura e excelente para substituir os purificadores de ar comerciais. Em vez de mascarar as partículas de odor, ele interage com elas e as neutraliza.
Purificador de ar
Ele pode alvejar suas roupas
O bicarbonato de sódio é uma maneira econômica de alvejar e limpar roupas. O bicarbonato de sódio é um alcalino, um sal solúvel que pode ajudar a remover a sujeira e as manchas. Um álcali como o bicarbonato de sódio pode interagir com os ácidos das manchas e removê-las quando dissolvido em água. Adicione meia xícara de bicarbonato de sódio à quantidade de detergente que você normalmente usa. Ele também ajuda a amolecer a água, o que significa que você pode precisar de menos detergente do que o normal.
Ele pode dar brilho às suas roupas
Limpador de cozinha
O bicarbonato de sódio é um excelente limpador de cozinha porque é muito versátil. Ele não só remove manchas difíceis, como também elimina odores ruins. Para usar o bicarbonato de sódio na cozinha, misture bicarbonato de sódio com água. Aplique a pasta na superfície desejada e esfregue-a bem com uma esponja ou pano. Alguns itens que você pode limpar na cozinha com bicarbonato de sódio são os seguintes: Forno, xícaras de café, mármore revestido, manchas de gordura, micro-ondas, ralos entupidos, prata manchada e azulejos de cozinha.
Limpador de cozinha
Elimine o odor do lixo
Como os sacos de lixo contêm uma variedade de resíduos em decomposição, eles geralmente têm um odor desagradável. Infelizmente, esse odor pode chegar à cozinha e a outras áreas da casa. Felizmente, o bicarbonato de sódio pode ajudar a remover o odor. Esses odores geralmente são ácidos, portanto o bicarbonato de sódio pode neutralizar as moléculas de odor. Os cientistas descobriram que adicionar bicarbonato de sódio ao fundo das lixeiras pode reduzir os odores do lixo em 70%.
Elimine o odor do lixo
Remova as manchas mais difíceis do carpete
Uma mistura de bicarbonato de sódio e vinagre pode remover as manchas mais difíceis do carpete. O dióxido de carbono é um ingrediente comum em produtos de limpeza quando o bicarbonato de sódio e o vinagre são combinados. Essa reação pode ajudar a remover as manchas mais difíceis, criando um ótimo som de efervescência. Veja como você pode usar bicarbonato de sódio e vinagre para remover manchas difíceis no carpete: Primeiro, aplique uma camada fina de bicarbonato de sódio na mancha do carpete. Em seguida, encha um frasco de spray vazio com uma mistura de vinagre e água na proporção de 1:1. Depois, borrife a mistura na área que você deseja manchar. Espere uma hora ou até que a superfície esteja completamente seca. Absorva o bicarbonato de sódio solto com uma escova. Agora, a mancha deve ter sido completamente removida. Se o bicarbonato de sódio permanecer no carpete, limpe-o com uma toalha úmida.
Remoção das manchas de carpete mais difíceis
Limpador para todos os fins para o banheiro
Os banheiros, assim como as cozinhas, podem ser difíceis de limpar. Como são usados com frequência, precisam ser limpos com frequência. Muitas pessoas preferem um método de limpeza mais natural e econômico, embora haja uma variedade de produtos de limpeza comerciais para banheiros disponíveis. O bicarbonato de sódio alveja e higieniza muitas superfícies do banheiro. Abaixo estão alguns exemplos de superfícies que podem ser limpas com bicarbonato de sódio: Azulejos do banheiro, vasos sanitários, chuveiros, banheiras e pias. Faça uma pasta de bicarbonato de sódio e água. Esfregue a mistura na superfície a ser limpa com um pano ou esponja. Limpe a superfície com um pano úmido depois de 15 a 20 minutos.
Limpador multiuso para o banheiro
Limpa frutas e legumes
Os pesticidas nos alimentos são motivo de preocupação para muitas pessoas. Os pesticidas são usados para evitar que insetos, germes, roedores e ervas danifiquem as plantações. A melhor maneira de remover os pesticidas é descascar a fruta. No entanto, isso também significa que a casca de muitas frutas carece de nutrientes importantes, como fibras, vitaminas e minerais, que são importantes para a saúde. Pesquisas recentes mostraram que deixar frutas e legumes de molho em uma solução de soda cáustica é a maneira mais eficaz de remover os pesticidas sem descascá-los. De acordo com um estudo, deixar as frutas de molho em uma mistura de bicarbonato de sódio e água por 12 a 15 minutos removeu quase todos os pesticidas.
Limpe frutas e legumes
Prataria
O bicarbonato de sódio é uma alternativa útil aos polidores de prata comerciais. Para prepará-lo, você precisará de: Uma assadeira ou tigela forrada com papel-alumínio, uma colher de sopa de bicarbonato de sódio, meia xícara de vinagre branco e uma xícara de água fervente. Despeje o bicarbonato de sódio na tigela de alumínio e, em seguida, despeje lentamente o vinagre. Coloque a prata na forma de cozimento após adicionar a água fervente. Quase imediatamente a mancha deve desaparecer e, em trinta segundos, você poderá remover a maior parte da prataria da panela. Entretanto, os utensílios muito manchados podem precisar permanecer na mistura por até um minuto. A prata contida nessa mistura reagirá quimicamente com a panela de alumínio e o bicarbonato de sódio. Transfira a mancha da prataria para a panela de alumínio, caso contrário, o fundo da panela poderá ficar com um resíduo amarelo claro.
Talheres de prata
Como salvar uma panela queimada
Muitas pessoas já queimaram acidentalmente o fundo de uma panela enquanto cozinhavam. A limpeza pode ser um pesadelo. Felizmente, você pode salvar facilmente uma panela queimada com bicarbonato de sódio e água. Polvilhe bastante bicarbonato de sódio no fundo da panela e, em seguida, adicione água suficiente para cobrir as áreas queimadas. Esvazie a panela como de costume e deixe a mistura ferver. Se ainda houver manchas persistentes, use um esfregão com um pouco de detergente líquido e remova cuidadosamente o resíduo queimado.
Recupere uma panela queimada
Extinguir incêndios com óleo e gordura
É interessante notar que o bicarbonato de sódio está contido em alguns extintores de incêndio. Eles são chamados de extintores de pó químico seco e são usados para apagar incêndios de óleo, gordura e elétricos. O calor transforma o bicarbonato de sódio em dióxido de carbono, que extingue o fogo e o queima. Isso significa que o bicarbonato de sódio pode ser usado para abafar pequenos incêndios de óleo e graxa. Entretanto, não espere que o bicarbonato de sódio apague incêndios maiores. Incêndios maiores podem anular o efeito do bicarbonato de sódio ao absorver mais oxigênio.
Extinção de incêndios com óleo e graxa
Remédio caseiro para ervas daninhas
As ervas daninhas são plantas inestéticas que podem crescer nas rachaduras de suas calçadas e pavimentos. Elas geralmente têm raízes profundas que dificultam a remoção sem herbicidas químicos. Felizmente, o bicarbonato de sódio é uma alternativa segura e econômica. Isso se deve à alta concentração de bicarbonato de sódio, que incentiva a propagação das ervas daninhas. Polvilhe alguns punhados de bicarbonato de sódio sobre as ervas daninhas que crescem em rachaduras na calçada, entradas de garagem e outras áreas infestadas de ervas daninhas. No entanto, você não deve usar o bicarbonato de sódio para eliminar ervas daninhas em canteiros de flores e jardins; ele pode matar outras plantas.
Removedor de ervas daninhas caseiro
Desodorizador de calçados
Sapatos fedorentos são um problema comum que pode ter um impacto negativo na sua saúde. Felizmente, o bicarbonato de sódio é uma ótima maneira de refrescar os sapatos malcheirosos. Duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio devem ser misturadas com dois panos de prato ou pedaços finos de tecido. Prenda um pano em cada sapato com um elástico ou barbante. Remova os sacos de bicarbonato de sódio quando você estiver pronto para usar os sapatos. O bicarbonato de sódio é um ingrediente muito versátil que pode ser usado em mais do que apenas na cozinha. Ele é um sucesso quando se trata de limpeza e neutralização de odores. Esse produto doméstico pode ser usado para remover manchas persistentes e maus odores e para limpar áreas difíceis, como fornos, micro-ondas e até mesmo azulejos. Portanto, use o bicarbonato de sódio da próxima vez que você precisar remover uma mancha ou um odor persistente.
Desodorizador de calçados